thẻ vàng chấm tv Biotypes trong môn thể thao của Pan American Games Lima 2019 | THỂ THAO

Tín dụng: Marathon Mexico City

Người chạy marathon phá vỡ hồ sơ có chỉ số khối cơ thể thấp, nhẹ và thấp Chiều cao so sánh Với các vận động viên khác.

LÀM NÓNG

Đó là vấn đề chính mà người chạy xa phải đối mặt.

Các vận động viên mỏng nhất và thấp nhất có thể tích ít hơn để tạo ra nhiệt và bề mặt tương đối lớn hơn cho điều này để tiêu tan.

Những người bơi cao có lợi thế lớn hơn vì nước hỗ trợ trọng lượng của nó.

Họ phải áp dụng rất nhiều sức mạnh cho nước trong mỗi cú đánh của họ. Sức mạnh cơ bắp bổ sung làm cho chúng nặng.

Chèo thuyền sử dụng tất cả các nhóm cơ chính của cơ thể. Ngoài chân, một chuyển động từ xa đòi hỏi phải có một lưng, hông và cơ bắp mạnh mẽ.

Các tay chèo đẳng cấp thế giới có cánh tay và chân dài để họ có thể thực hiện các động tác giúp họ di chuyển nhiều hơn.

So với hầu hết các vận động viên, danh sách tập tạ có chân và tay ngắn.

Các chi ngắn cung cấp một đòn bẩy tốt hơn và không phải nâng trọng lượng quá cao, vì vậy chúng chi tiêu ít năng lượng hơn.

Nhiều sợi cơ co thắt nhanh cho sức mạnh nổ của chúng.

Tín dụng: IPD

Chúng có xu hướng có chân cơ bắp và phần trên của cơ thể mỏng.

Chân cơ bắp, thành phần cơ thể khỏe mạnh và cơ trung tâm mạnh mẽ là những yếu tố quan trọng để đạp xe thành công.

Tăng cường thân và phần thân trên có thể giúp giảm mệt mỏi. Trong khi chân và mắt cá chân giúp chống lại sức đề kháng trên đường.